Los días y las horas de clase en el centro durante los meses de Julio, Agosto y Septiembre serán:

MARTES, MIÉRCOLES y JUEVES

Mañanas de 10’30 a 11’30

Tardes de 5’30 a 6’30, de 7 a 8 y de 8’30 a 9’30

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Días, horas y sesiones que se imparten en el Centro Cántabro de Yoga durante los meses de Octubre a Junio ambos incluidos:

LUNES, MARTES, JUEVES y VIERNES

Mañanas de 10’00 a 11’00 y de 11’00 a 12’00.

Tardes de 17’30 a 18’30, de 18’30 a 19’30, de 19’30 a 20’30 y de 20’30 a 21’30.

Las posturas y ejercicios que practicará en nuestro centro se adaptarán a sus posibilidades y a su  morfología. Así pues, en nuestro centro no tenemos clases de diferentes niveles, cada uno no trabajará más allá de sus posibilidades. Recomendamos a los principiantes comenzar a principios de mes, ya que ese día la clase es un poco más lenta, con el fin de que la gente que se incorpora  tenga un contacto progresivo.

Para cualquier otra información acerca de horarios, plazas disponibles, cursos y seminarios, etc, no dude en ponerse en contacto con nosotros en el teléfono 942 217 502 o vía e-mail.

Podrá encontrarnos en la calle Cisneros nº6-2º, Santander 39007, Cantabria, España.

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RECOMENDACIONES

Las cualidades exigidas a un practicante de Yoga en este centro son: disciplina, tenacidad, fe y perseverancia en la practica regular y sin interrupciones.

  El aseo personal es imprescindible y antes de empezar la practica de las asanas debe vaciarse la vejiga y evacuar los intestinos.  
 
Es preferible practicar las asanas con el estomago vacío. Si no es posible, tómese solamente una taza de té, cacao o leche. Se practicará sin molestias alrededor de una hora después de la comida más ligera y por lo menos tres horas de la comida más abundante. Podrá tomar alimentos una hora después de terminar la sesión.

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PROFESORES

El Centro Cantabro de Yoga fue fundado en el año1974, en Santander, por José Luis Martínez, quien es miembro de la ASOCIACIÓN INTERNACIONAL DE PROFESORES DE YOGA ( IYTA ), Shree on Yoga por la BHASA YOGA ASSOCIATION de Behar ( India ), miembro de la BRITISH WHEEL OF YOGA, master en Yoga & Ayurveda ( Cambridge - UK ) y miembro de la ORDEN BRITÁNICA DE MERITO. Este centro está dedicado exclusivamente a la práctica y difusión del Yoga.   Actualmente sigue dirigido por su fundador que imparte sus clases a diario. José Luis Martínez es autor entre otros textos de: Relajación y Yoga. edit. Paidotribo, y ayudado por el profesor José Antonio Offroy, tiene dos videos: SESIONES DE HATHA YOGA y CICLOS DE HATHA YOGA. Videos que son un hito en la enseñanza de Hatha Yoga en España.

SERGIO M. CHAZIN HODOROVSKY Reconocido Profesor de Yoga, comenzó su práctica en 1963 en la escuela Pranavananda de Uruguay de la que posteriormente pasaría a ser profesor. Full Member y socio fundador de la ‘Interational Yoga teachers Association’ (IYTA) España. Animador Sociocultural Titulado por la Universidad Pontificia de Salamanca.

GABRIEL MARTINEZ MAYOBRE Profesor de Yoga del Centro Cántabro de Yoga, comenzó su práctica en 1991 y desde entonces ha impartido cursos y seminarios de Hatha Yoga y relajación en MAdrid, barcelona, y para la Universidad de Pamplona (Colombia). Ha impartido cursos para el Ayuntamiento de Santander y dirige desde 2002 los cursos "Educación para la salud - Yoga para docentes" para la Consejería de educación del Gobierno de Cantabria.

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SALAS

El centro dispones de dos amplias salas, de 90 y 60 m2, donde practicar de forma cómoda

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PREGUNTAS FRECUENTES

¿ como puedo formalizar mi inscripción?
El primer día de mes, un cuarto de hora antes de la hora que usted elija, deberá acudir al centro, calle Cisneros 6, 2º, y rellenar una pequeña ficha; es necesaria una fotografía tamaño carné. Dispone de vestuario para cambiarse de ropa. Ese mismo día podrá comenzar la clase.

¿ tengo que llevar esterilla o manta ?
El centro dispone de todo lo necesario para la práctica de Hatha Yoga.

¿es necesaria la puntualidad?
Es indispensable la puntualidad.