Este Mayo tenemos con nosotros a Upendra Arya. Upendra nace en Delhi, India en 1976. Durante su niñez padece varias enfermedades como bronquitis, asma, tifus, malaria. A los ocho años de edad, sus padres le enviaron a la Escuela Védica Gurukul a estudiar Filosofía y Sánscrito. Una escuela con una estricta disciplina diaria de Yoga. Después de muchos intentos infructuosos con tratamientos modernos a la edad de catorce años comienza la práctica de Yoga como un medio para mejorar la salud. A los dieciséis años estaba totalmente libre de enfermedades y gozando de plena salud. Aprendió el Ayurveda básico a los pies de Sabio Maestro Joytinat, y fue él el que impulsó la curiosidad de estudiar Ayurveda mas profundamente. Ahora sigue aprendiendo el Ayurveda con el Doctor Dilip . En estos años ha desarrollado un estilo de vida Satvic que combina prácticas antiguas y modernas, experiencias de personas que ha conocido, enseñado y de las que ha aprendido alrededor del mundo para crear un estilo único de práctica individual que se ajusta a las necesidades de cualquier persona.
VIERNES 24
20'30 introducción y presentación del curso
21'00 cantos védico por Raaj Nandini
SÁBADO 25
16'00 - 18'00 Práctica de kumbhak yoga
18'00 - 20'00 Prakritti /Vikritti (reconocimiento de la constitución individual) aplicado a la práctica.
20'00 - 21'00 Cantos - meditación - relajación
DOMINGO 26
10'00 - 12'00 Práctica de Kumbhak yoga y auto masaje TRIDOSHAS
12'00 - 13'00 DINACHARYA (cómo mantener los Doshas en equilibrio durante 24 horas)
Los horarios son orientativos pudiendo variar segun las necesidades del grupo.
70€ ALUNOS DEL CENTRO / 90€ RESTO DE ALUMNOS
La reserva de la plaza se hará efectiva con el abono de, al menos, el 50% del coste del curso.
Plazas limitadas.