NUESTRA FILOSOFÍA
El Centro Cántabro de Yoga fué fundado en 1974 por José Luís Martínez en Santander. Este centro ha estado dedicado de forma ininterrumpida a la docencia y práctica del YOGA desde entonces.
El acercamiento lúdico a las diferentes herramientas del HATHAYOGA (posturas, técnicas de respiración, concentración, meditación, etc) han creado ya una metodología que invita a quién lo practíca a una escucha del cuerpo siempre renovada.
Lunes, Martes, Jueves y Viernes.
MAÑANAS
10'00 a 11'00h y 11'00 a 12'00.
NUEVA CLASE MEDIO DÍA DE 15'00 A 16'00
TARDES
17'30 a 18'30h; 18'30 a 19'30h; 19'30 a 20'30h y 20'30 a 21'30h.
Lunes, Martes y Jueves de 19'30 a 20'30 sesiones orientadas a los principiantes en la SALA 2.
Viernes de 19'30 a 20'30 sesión intensa para alumnos con experiencia en la práctica en la SALA 2.
Cada viernes, en el horario de invierno, de 20'30 a 21'30 sesiones especiales de "Técnicas de Meditación", Prāṇāyāma (Técnicas de respiración), Yoga Nidra (relajación), y "Preguntas y respuestas" sobre teoría y práctica en Hatha yoga.
EN VERANO (julio, Agosto y Septiembre):
Martes, Miércoles y Jueves
10'30 a 11'30h(Septiembre de 10 a 11 y de 11 a 12)
Tardes de 17'30 a 18'30h; 19'00 a 20'00h
y 20'30 a 21'30h
OFERTA ESPECIAL
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