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  • Foto del escritorGabriel Martinez Mayobre

AHORA. Intensivo para principiantes Octubre 2023



Celebramos 50 años de práctica y enseñanza de Yoga en el centro y realmente 50 años no son nada sobre la esterilla porque la enseñanza es AHORA. Y no habría 50 años sin un primer día.


En el Centro Cántabro de Yoga, y gracias a nuestra larga experiencia impartiendo yoga, hemos creado este curso intensivo para que los más nuevos aterricéis con buen pie sobre la esterilla bajo la atenta mirada de un profesor experto.

En este intensivo de tres horas conoceremos los fundamentos de la práctica en lo que se refiere a respiración, el paso del aire como postura, estabilidad en el asiento, el "centro" del cuerpo, "dentro/fuera de la línea" (el Tandava), hacer-no hacer, movimiento y seguridad para la espalada lumbar, apertura de la cadera; base estable, presión y pulso en posturas invertidas; fundamentos para posturas de equilibrio, punto de partida para relajación, fundamentos para la meditación...


SÁBADO 30 de SEPTIEMBRE de 17'30 a 19'00h
DOMINGO 1 de OCTUBRE de 10'30 a 12'00

(o llamando al 942217502/ wassap bienvenido)


El precio del intensivo es de 50€ y además 10€ de descuento en la cuota de Octubre si te gusta nuestra perspectiva del Yoga y continúas con nosotros.


IMPARTE Gabriel Martinez, Profesor de Yoga del Centro Cántabro de Yoga, desde 1991 Full Member de la International Yoga teachers Association (IYTA)


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