calendario de meditación de primavera. Abril, mayo y junio.

Aquí tienes nuestro calendario para las sesiones de los viernes de 20'30 a 21'30 de MEDITACIÓN Y PRANAYAMA durante los meses de Abril, Mayo y Junio.

10 abril - El silencio dentro" Ujjayi Pranayama.

17 abril - Patañjali y el Yoga. Meditación inspirada en los Yoga-Sutras

24 abril - Preguntas y respuestas sobre teoría y practica.

8 mayo - Meditación inspirada en La Bhagavad Gita

15 mayo - Mudras y Bhandas en la práctica meditativa (Segunda parte)

22 mayo - Diseccionando Kapalabhati y Bhastrika Pranayama

29 mayo - OM Lokah Samastah Sukhino Bhavantu. Meditación.

5 junio - Meditación inspirada en el Maestro A. Blay.

12 junio - Meditación "las siete puertas"

19 junio - Meditación del "Bhaktiayogui"

26 junio - Relajación en las esferas

Estas sesiones son totalmente gratuitas para los alumnos del centro. y no es necesario reservar.